Kinesioteippaus

Kinesioteippauksen ajatuksena on ohjata ja tukea normaaleja kehon liikemalleja ihon ominaisuuksia vastaavan teipin avulla. Kinesioteippausta käytetään lievittämään kipua, lisäämään nivelliikkuvuutta, ohjaamaan liikettä, kohentamaan asentotuntoa sekä optimoimaan lihastoimintaa. Teippauksen vaikutus perustuu asentotunnon kautta tapahtuvaan kehon omaan paranemisprosessiin sekä teipin avulla tehtäviin kevyisiin kudosten siirtoihin. Tutkimustuloksia kinesioteipin vaikuttavuudesta löytyykin nimenomaan kivun hallinnasta.

Kinesioteippaus eroaa perinteisestä urheiluteippauksesta sekä materiaalin (teippi on joustavaa ja hengittävää) että teippaustekniikoiden osalta. Teippi pysyy iholla hyvänä n. viikon, sen kanssa voi käydä myös saunassa. Allergisia reaktiota tavataan melko harvoin, erittäin herkälle ihotyypille on kuitenkin suunniteltu oma teippinsä (tilaustuote).

            ,